女人如果一旦到達(dá)性高潮，她們隨時(shí)都可再繼續(xù)性交，——至少理論上是這么說的;女性能在一次高潮后，又立刻接續(xù)另一次的高潮。

　　則男性剛好相反，一旦射精完畢就會(huì)虛脫萎縮，立刻回復(fù)到一種無法再接受性反應(yīng)的狀態(tài)，亦即一種無力階段，然后進(jìn)入不應(yīng)期。

　　那么男人是否也像女人一般能達(dá)到多次的性高潮?

　　金賽博士在他的報(bào)告中寫道：“只有少數(shù)的成年男子能在有限時(shí)間的性行為中達(dá)到超過4～5次的性高潮。但是偶爾也有一些青少年男孩，他們可以達(dá)到6次之多，另外我們沒有做調(diào)查記錄的青春期男孩中，約有1/4能超過5次，而也有些特殊案例在數(shù)小時(shí)內(nèi)竟可達(dá)10～20次或更多。”

　　什么是性高潮：性高潮是男女交歡過程的高峰期。男性性高潮的標(biāo)志是充滿快感的射精動(dòng)作，女性性高潮的表現(xiàn)雖復(fù)雜一些，但其瞬間感受與男性有相似之處。

　　最近，一組研究人員對(duì)21位能多次達(dá)高潮的男子做了一份詳盡的研究調(diào)查，研究對(duì)象中有13位是從第一次性行為就是屬于多次高潮型，而他們也認(rèn)為別人也都和他們一樣;另外8位有些是在往后性生活中發(fā)現(xiàn)能偶爾多增加一次高潮;有些則是處心積慮想辦法學(xué)會(huì)兩次高潮。

　　男人做性事必須把全部注意力集中起來。這個(gè)時(shí)候如果他仍然想著掙錢，性事往往就會(huì)失敗，而失敗后的沮喪又會(huì)使他更加怨恨性活動(dòng)，逃避性活動(dòng)。

　　這些以學(xué)習(xí)達(dá)到兩次性高潮的人，其采取的方法各不相同。

　　有些人采用抑制的技巧。例如在將射精之際，就立刻停止性刺激或愛撫，并且馬上放松身體，同時(shí)夾緊骨盆的肌肉，就像在憋尿一般——實(shí)際上，這就是一種男性的凱格爾運(yùn)動(dòng)，如此便能抑制不射精出去;接著，就在射精被抑制延遲之后，舒緩放輕松之時(shí)，性高潮的感覺也就一掠而過了。通常在高潮過后，蔭頸就會(huì)變得十分敏感，所以在下一次繼續(xù)進(jìn)入之前，他們就必須忍耐一些或就這樣堅(jiān)持下去。

　　一般而言，男性興奮狀態(tài)的持續(xù)，是以連續(xù)刺激蔭頸、龜投為主，而使得性刺激越變越為高亢……

　　而在這些以學(xué)習(xí)來達(dá)到2次高潮的人中，有一位是學(xué)習(xí)性醫(yī)療法中的一種擠壓法來練習(xí)控制射精。這種方法幾乎是運(yùn)用自衛(wèi)的原理，在將要射精之際，就立刻停止任何性刺激，并以手指不斷地?cái)D壓著勃起的蔭頸，于是他便再次使用這種方式來控制射精。10年之后，他用相同的技巧來控制射精，使其在多次高潮中能控制好不射精。

　　學(xué)習(xí)如何達(dá)到多次性高潮不僅是個(gè)人的訓(xùn)練而已，很多人都認(rèn)為需要有一位感覺敏銳的親密伴侶來幫助，而她必須喜歡細(xì)細(xì)品味性愛之歡，并且能隨時(shí)表達(dá)性愛歡樂的表情。不過 這些男性的目的并不是真的在于多次的性高潮，而是在于能有一段快樂、長久的性。因?yàn)椋M管只有一次高潮，只要是甜美的，就已經(jīng)足夠了——難道不是嗎?

　　有趣的是，被調(diào)查的這21位男子大多數(shù)超過43歲，而其中有7位55歲以上。此份研究調(diào)查透露出一個(gè)信息，那就是男性能多次達(dá)到性高潮的年齡呈兩極化。