說到避孕，男性和女性可選擇的方法是有所不同的，不過，只要避孕的效果好，每種方法我們都需要有所了解，現在我們就把適宜女性的最常見的避孕方法告訴大家，請認真往下看。

1、女性避孕套

女性避孕套由聚亞安酯制成，上面涂有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。

2、避孕膜

避孕膜只能保證一次避孕，如果再次做愛，需要再次使用。做愛完后，不能立即沖洗陰道。如果不洗也會被吸收和隨陰道分泌物排出體外的，不會對身體造成危害。

3、女用避孕貼片

避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。（中草藥治療腎虛、早泄、陽痿、淡斑美白養顏、便秘，微信NB1881688）在月經的第一天或是月經開始的首個星期天貼上一片，在每個星期的同一天更換一次，連續三個星期。第四個星期則不需使用。該貼片為防水設計，使用者不用擔心洗澡或游泳時它會掉下來。成功率同樣高達92%。

 

4、子宮內放節育環

這個看上去讓人怕怕的東西叫做節育環，說的“器械”一點叫子宮內置裝置。從置入體內開始可以在子宮內保持五年。對于經血過量和痛經的女性尤為適用，成功率高達95%以上，通過防止受精卵在子宮內著床而避孕。

上環后的3個月內環容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環離開正常位置而帶環受孕。有婦科炎癥、月經過多或不規則及生殖道腫瘤者不宜帶環。

5、避孕陰道環

避孕陰道環是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期后取出，一周后再置入一個新的。

6、陰道避孕海綿

陰道避孕海綿呈圓形，其直徑約為5.5厘米，厚度約為2.5厘米，一面凹陷可蓋住宮頸口，一面有環狀帶子可在做愛后拉出海綿。成功率高達84%。

7、宮頸帽

是由軟橡膠制成，像一個薄膜，一定要由醫生推薦使用才行。帽的底部涂有殺精劑，放入陰道后，避孕效果可持續48小時。為了避免毒性休克癥狀，宮頸帽應在48小時后再取出。比起最原始的避孕方法―性交后蹲下排出精液、打噴嚏、上下蹦跳，你不得不說現在的科技果然發達!意外懷孕對很多人來說都是噩夢，因為除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手術臺上生不如死的慘痛經歷。

 

8、女性輸卵管結扎術

該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，并結扎，導致卵子無法再和精子相遇。該手術在生育寶貝后的第二天就可進行。如果媽咪是剖腹產方式分娩，可以在分娩的同時進行。有效程度——可達99.9%

 

但是，輸卵管結扎術是一種永久性的避孕方式，如果媽咪還想保持自己的生育能力，就不宜選擇這種方式。

 

9、預測排卵期

通過定期測量自己的體溫，觀察子宮頸黏液和其他排卵征兆，女性可以有效控制自己是否受孕。有效程度——75%-90%.

 

但是，這種方式需對自己的體溫及其他排卵征兆進行堅持不斷的記錄；以及在排卵期時，夫妻雙方對性需求的良好控制。

 

10、避孕藥

口服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時恢復生育能力的避孕方式，而且效果穩定，并能夠讓女性在月經期間緩解因大量失血和月經痛帶來的不適。（中草藥治療腎虛、早泄、陽痿、淡斑美白養顏、便秘，微信NB1881688）最新研究表明，口服避孕藥還能夠減少患卵巢癌的幾率。有效程度——最佳使用狀態下可達99.5%。實際使用狀態下可達95%。

 

但是，該方式要求每天都要堅持服用，并且無法起到預防性病和艾滋病的作用。而且，喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式，因為避孕藥會增加血液凝固、心臟病發作的危險。哺乳期的媽咪口服避孕藥，會抑制母乳的分泌。

 

11、醋甲孕酮注射

這種方式只需每年注射4次醋甲孕酮，就可以產生持續的避孕作用。注射1次醋甲孕酮，就可以避孕12-14周。有效程度——最佳使用狀態下可達99%。實際使用狀態下可達98%

 

但是，這種注射必須由專業醫護人員操作。如果想恢復生育能力，需要停藥9個月之后才行。近期研究表明，長期進行這種注射易誘發骨質疏松癥。這種方法也無法預防性病，還可能導致月經紊亂、體重增加、眩暈和頭疼。

 

12、陰道殺精劑

殺精劑可增加陰道潤滑，所以可以幫助陰道干燥的女性。這也是非處方藥物，能夠在藥房購買。有效程度——最佳使用狀態下可達94%。實際使用狀態下可達74%

 

但是，一些人對某些種類的殺精劑可能過敏。當單獨使用的時候，其有效性不如其他方式。