啪啪啪的時候,很多人喜歡把房間里的燈光熄掉或調暗,并在大多數時候都閉上眼睛。但是,美國科羅拉多州婚姻家庭健康中心的大衛·施納赫博士在他的著作《充滿熱情的婚姻》一書中,對許多性生活不甚美滿的伴侶建議:如果想要重溫“來電”的感覺,就試著不要把眼睛閉上,不要關燈,在光線充足并能夠看得見彼此的情況下進行性生活。

一.用眼睛接觸來挑逗

      施納赫博士在調查中發現, 情侶閉著眼睛做愛的占大多數,大約只有30%的嘗試過睜著眼睛做愛。因為很多人不喜歡那種赤裸裸的感覺,長時間被別人盯著也會覺得不好意思或有受冒犯之感。施納赫博士特別指出,睜開眼睛,不是單純地看著彼此的身體,而是保持彼此視線的接觸,讓對方能夠看到自己的眼睛里去,就如同能看進自己的心靈深處一樣。保持視線的接觸可以讓情侶之間互相感知,并加深彼此親密的感覺。如果從前戲階段就保持雙方視線的膠著,那么彼此親密的感覺程度會更深,并對隨后的性愛質量產生很大影響。另一方面,視線的接觸實際上可以看作是一種性挑逗行為,對性的喚起很有幫助。所以,施納赫博士告訴大家,尋求高潮的過程并不需要什么特別的技巧,只要彼此互相注視,就能夠達到。

二.性生活過程中睜著眼睛

      很多情侶在整個性愛過程中都是閉著眼睛的,就算偶爾會睜開一下,但基本都是掃視對方的身體,而很少停留在對方的臉上。 施納赫博建議“做愛時睜著眼睛”會讓雙方不再有敷衍的感覺,而且可以全神貫注,并在眼神的接觸中,交流雙方的感受和關愛。，彼此關系也由疏離變得親密。 

三.高潮時也要睜著眼睛

施納赫博士還指出,在本來就很少的睜著眼睛做愛的伴侶中,能夠在高潮時刻依舊保持注視彼此的 就更少了,大約還不到一半。因為很多人都覺得那種情形有些不可想像,會讓人覺得害羞,并且很不自然。此外還有一些女性,覺得只有閉上眼睛才有羅曼蒂克的氣氛,或者只有那樣才能集中精力來體味高潮的感受。

專家指出:

在閉著眼睛的情況下,實際上是將伴侶隔絕在自己的世界之外,單純地感受自我高潮的來臨。而睜著眼睛迎接高潮,可以讓雙方深切體會到彼此可以共同達到的親密程度,從而發現彼此不僅在身體上達成交流,而且能在精神上形成共鳴,真正做到水乳交融。從生理角度來講,如果睜著眼睛,男性會發現進入高潮時女性的反應特別迷人。因為內分泌與血流的變化,會讓女性的臉頰上出現紅暈,皮膚變得有光澤并且富有彈性,顯得格外嬌媚。女性同樣也會覺得男性格外動人。