很多夫妻在生活了十幾年或十幾之后，卻不再如饑似渴地盼望著過(guò)性生活了，甚至產(chǎn)生了厭倦心理。那么如何克服夫妻性厭倦呢？

     床頭像戰(zhàn)場(chǎng)，久經(jīng)沙場(chǎng)的老兵，難免會(huì)覺得疲累，但是，不要以疲累為理由便開始厭戰(zhàn)，要知道，槍是越用越靈。

　　而床戲卻像老酒，應(yīng)當(dāng)隨著二人的熟悉和默契，而變得越來(lái)越香醇。

　　夫妻兩個(gè)一旦確定了長(zhǎng)期的性和婚姻關(guān)系，由于兩個(gè)人整日相處一室，難免產(chǎn)生過(guò)于熟悉甚至是厭煩的情緒，這就使得雙方的性關(guān)系一下子變得暗淡起來(lái)。

　　對(duì)付這種慵懶的態(tài)度，最好的方法就是想方設(shè)法勾引起他的性趣，甚至是耍點(diǎn)小花招，讓對(duì)方變得活潑起來(lái)。

　　可以在室內(nèi)特意放上一把只供夫妻兩人坐的雙背椅，這把椅子只能當(dāng)作你們二人的消遣之用，讓椅子的底部不斷得搖來(lái)?yè)u去，隨之你們的心情也變得心曠神怡。

　　一有空閑，就讓你們的搖椅作為你們的備忘錄，提醒你們生活中缺失了什么。可別小看了這招，隨著你們兩個(gè)經(jīng)常坐在一起廝磨，親昵自然慢慢會(huì)恢復(fù)到從前的狀態(tài)。

　　還有一個(gè)好方法，那就是由你們兩人自制一份做愛日程，每次做愛四或五天前，便把日程安排好，省得馬馬虎虎的他不小心又給忘了，或是找出種種理由搪塞掉。

　　這樣以來(lái)，你們就能夠在二人中間制造一種緊張感，等待約會(huì)和“交戰(zhàn)”的日子將成為最難熬的，它可能勝過(guò)你的愛夫在床頭上對(duì)你舉槍弄棒得向你挑戰(zhàn)之時(shí)。

　　每一次等待，每一次床頭相遇，你都會(huì)尋找到一種小別勝新婚的感覺，或是感到正在度過(guò)一個(gè)又一個(gè)的激情蜜月。

　　夫妻二人一旦產(chǎn)生過(guò)于熟悉，甚至是厭煩的情緒，這時(shí)，你千萬(wàn)不要被這種厭煩給誤導(dǎo)，其實(shí)，二人的厭煩可能只是來(lái)自于每天都逃不出的小屋子、小廚房、小臥室，而不是因?yàn)槟悖灰獡Q一個(gè)全新的地點(diǎn)，比如說(shuō)到野外走一走，找?guī)状文軌騿净仉p方浪漫心情的機(jī)會(huì)，從過(guò)去鍋碗瓢盆兒的麻木生活中解脫出來(lái)，夫妻二人將會(huì)重新發(fā)現(xiàn)，對(duì)方吸引自己的到底是什么。

　　激情就在你的心底，多多為二人創(chuàng)造機(jī)會(huì)，當(dāng)初那種血脈欲漲的感覺將會(huì)再次涌上二人的心頭。